今日の花言葉 ●令和５年 ４月７日 金曜日●

おはようございます^^

本日お誕生日のみなさま、

記念日を迎えられたみなさま、

おめでとうございます♪

今日ご紹介するのは、

【ディモルフォセカ　(Namaqualand daisy)】

花言葉は【元気】

現代人は頭でっかちになっている方が多く、

エネルギーが頭に集中してしまい、

そのため、

足がフラフラになってしまい、

足をすくわれる…

ということになったりするそうです

そうならないためには

ウォーキングなど、積極的に足を使う運動で

筋肉をつけることにより、

頭に上ったエネルギーを

足まで下すことができるのだそうです

春です^^

いつまでも健やかな自分でいるために、

できる範囲で無理なくトライしてみませんか？